전국 공중 화장실 지도

블로그 리뷰

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  솔직하게 공유드리는 렛미니입니다 😊 ​ ​ 오늘은 제가 경험한 동작구자동문 설치 후기를 말씀드리려고 합니다! ​ ​ 요즘 건물이나 공동주택, 그리고 복지시설에서는...이용하시는 공간이라면 작은 불편도 곧 큰 사고로 이어질 수 있기 때문에, 실버센터자동문 관리와 점검은 정말 필수라고 느꼈습니다. ​ ​ 저는 현재 한 실버...

  렛미니(2025-08-19 19:07:00)

  
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  않은 동작으로 '퐁당퐁당'노래에 맞춰 박수로 시작해 본다. 열심히 따라해 주시는 어르신들 뵈면서 점점 흥이 올라간다. ​ ​ 울산 남구 다정한 재가노인복지센터 '유아지봉사단' '울산큰애기'선생님의 종아리 근력운동. 역시 운동선수 출신의 종아리는 근육으로 똘똘 뭉쳤있다. 제2의 심장인 종아리가 하트모양이라고 자랑...

  어제를 이겨내고, 오늘을 살아가는 건강한 이야기(2025-08-19 23:21:00)

  
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  실버 레크리에이션 ​ 안녕하세요. 의정부 주간보호센터 행복한동행입니다. ​ ​ 노년의 일상은 돌봄만으로 채워지기보다는 즐거움과 활력이 함께할 때 더 빛이...박수를 치고, 손을 들었다 내리며 자연스럽게 몸을 움직이셨습니다. 단순한 동작이었지만, 그 속에는 웃음과 활력이 가득했습니다. ​ ​ 특히 이번 시간에는 페트병...

  행복한동행주간보호센터 청춘을 다시 찾는 100세 학교(2025-08-29 20:49:00)

  
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  재가센터 운영중이십니다. 삶의 흔적을 그림 속에서 읽고, 감정의 언어로 풀어낸 인문학 강의. 그리스로마 신화에 빠져있는 따님 덕에 저도 명화와 그리스...김경은 강사님의 건강 이슈로, 김희영 대표님이 대신 진행해주신 실버체조. 도구를 활용한 동작 구성과 현장형 힐링체조까지 풍성하게 담겼습니다. ​ 💃 [실버댄스...

  마음몰랑 연구소 김은경(2025-07-28 00:00:00)

  
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  다정한실버케어, 활력 넘치는 ‘슬링 신체활동 프로그램’ 후기 울산 주간보호센터 다정한실버케어에서는 매일 어르신들의 건강을 위한 다양한 프로그램이 운영...처음에는 조금 낯설어 하셨지만, 강사님의 친절한 지도와 함께 음악에 맞춰 동작을 따라 하시면서 “이거 재밌네!”, “운동도 되고 기분도 좋아~” 하시며...

  다정한 실버케어 -울산 중구(2025-08-22 21:07:00)

  
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  위한 맞춤형 운동의 중요성은 점점 커지고 있습니다. 오늘은 저희 센터에서 진행하는 실버 필라테스와 실제 회원님들의 이야기를 함께 소개해 드리겠습니다...관절에 무리가 가지 않도록 소도구를 활용하고 개인의 상태에 따라 동작 강도를 조절하여 진행합니다. 즉, 연령과 관계없이 안전하게 몸을 움직이며 건강...

  마천동 비버스 필라테스(2025-09-08 11:53:00)

  
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  반 후기 30대가 넘어가면서 꾸준히 운동을 해야겠다는 생각은 있었지만 제가 귀차니즘도 쉽게 느끼는 편이고 처음에는 열심히 하겠다고 생각해도 그다지 오래 지속하지 못하는 편이었어요. ​ 러닝, 등산처럼 활동적인 것도, 요가처럼 정적인 것도 다녔었는데 다 저와는 잘 맞지 않더라고요. ​ 그러던 중 상현역 필라테스를...

  마룽이의 블로그(2025-08-22 18:25:00)

  
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  방문요양 및 주야간보호 서비스를 제공합니다. 사회적 협동조합 울산 실버복지센터 (2024-07-12 데이터 기준) 기관 유형 재가 노인복지시설 방문요양 / 재가...0개 2인실 : 0개 3인실 : 0개 4인실 : 0개 특수 침실 : 0개 1개 0개 작업 및 일상 동작 훈련 실 : 0개 프로그램실 : 0개 1개 세면장 및 목욕실 : 1개 세탁장...

  riss1307님의블로그(2024-07-12 20:54:00)

  
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  하쇼 실버 좌석 ​ 루아우가 포함되지 않는 점이 가장 큰 차이입니다. 단순히 공연과 뷔페 위주로 즐기고 싶은 분들께 적합합니다 하와이 PCC 슈퍼 앰버서더 패키지 저희는 슈퍼 앰버서더 패키지를 선택했는데요 하루 종일 프라이빗 가이드가 동행하며 공연이나 마을 체험을 할 때마다 줄 없이 가장 좋은 좌석에 앉을 수...

  @mees(2025-08-21 05:54:00)

  
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  시작했는데, ​ ​ '동작할 때 허리가 아파요' → '처음에는 다 그래요, 적응하면 괜찮습니다' 이런 말도 안 되는 대답, 저희 센터는 있을 수 없습니다! ​ ​ 저희는 단순히 운동법만 가르치는 게 아니라, 개인의 체형, 생활 패턴, 목표까지 종합적으로 분석해서 프로그램을 짜드리거든요! 40대 주부 박00 회원님 ​ '살만 빼면...

  영등포 헬스장, 실버짐(2025-06-19 16:50:00)